Bila ikan kurang makan, salah satu perkara yang saya perhatikan selalu dilakukan oleh otai-otai memancing adalah:
— mereka akan mencelupkan tangan ke dalam air untuk merasai suhu air.
Jika mereka sebut “air sejuk”, maka ia adalah satu petanda yang kurang enak didengar.
Apakah kaitan dengan air sejuk dengan hasil memancing?
Mengapa kita perlukan perambut?
Ini adalah beberapa persoalan yang sering timbul.
Apa pun, perambut adalah sesuatu yang paling mustahak kerana ia akan banyak membantu kejayaan kita mendaratkan ikan.
Berpuasa mungkin tidak kelihatan seperti cara terbaik untuk menguruskan pemakanan.
Ini kerana ia merupakan perbuatan menahan diri daripada mengambil nutrisi pada waktu yang tertentu.
Namun, banyak kajian menunjukkan bahawa terdapat manfaat berpuasa terhadap kesihatan dan bagaimana ia menjadi latihan untuk tubuh jika dilakukan dengan bersederhana.
Ia merupakan satu nasihat pemakanan yang popular.
Dan ia adalah satu peringatan bahawa makanan yang kita makan mempunyai impak secara terus kepada hidup, kesihatan, rupa dan sudah pastinya produktiviti kita.
Namun, berapa ramai yang mengaplikasikan nasihat ini dalam kehidupan seharian kita?
Apakah yang menyebabkan kita rasa malas untuk bersenam?
Pakar kecergasan peribadi, Chuck Runyon telah menulis dalam bukunya Working Out Sucks: “Dua puluh tahun lalu, ada tiga sebab utama untuk tidak menyertai kelab (kecergasan) iaitu:
Ketiga-tiga alasan ini masih popular pada hari ini.
Apabila kita cuba memaafkan diri kita kerana tidak bersenam, alasan-alasan kita kelihatan sangat tipikal.
Ya ya saya tahu blog ini sendu dan jarang update. Terima kasih kerana datang membaca. 🙏🏻