Redha

Sabar Itu Bukan Tidak Menangis

by
Sabar Itu Bukan Tidak Menangis

Terdapat satu salah faham yang cukup menebal dalam masyarakat kita tentang sabar. Ramai membayangkan sabar sebagai wajah yang sentiasa tenang, suara yang tidak bergetar, mata yang kering daripada air mata, dan hati yang kelihatan seolah-olah tidak terusik. Seakan-akan, semakin kurang seseorang itu mempamerkan dukanya, semakin tinggilah darjat sabarnya.

Tetapi hidup manusia tidak sesederhana itu.

Sabar bukan bererti hati tidak luka. Sabar juga bukan bererti kita tidak menangis apabila sesuatu yang sangat kita cintai diambil daripada hidup kita.

Malah, ada kalanya air mata itu sendiri menjadi bukti bahawa kita sedang menanggung sesuatu yang benar-benar berat.

Baca Sepenuhnya

Mengapa Kita Sering Memaksa Bahagia?

by

Dalam ilmu psikologi dan biologi manusia, wujud satu paradoks yang dipanggil ‘Sleep Effort’ (usaha untuk tidur).

Sesiapa yang pernah mengalami insomnia pasti tahu: semakin kuat kita memaksa otak untuk tertidur, semakin segar mata kita memandang siling bilik.

Tubuh menafsirkan ‘paksaan’ itu sebagai satu bentuk kecemasan (stres), lalu ia merembeskan adrenalin yang terus menghalau rasa mengantuk. Tidur hanya akan datang menjemput pada saat kita berhenti memaksanya, dan membiarkan tubuh berbaring dengan tenang.

Anehnya, formula biologi ini juga sangat tepat untuk menggambarkan cara kita mencari bahagia.

Tiba di satu tahap usia, kita mula berasa sangat penat. Bukan kerana kita ini manusia yang pemalas dan tidak mahu berusaha.

Tetapi kita penat kerana terlalu lama berusaha ke arah sesuatu yang enggan membentuk seperti susunan yang kita bayangkan.

Baca Sepenuhnya

Bagaimana Untuk Redha Dengan Takdir?

by

Tidak mengapa jika rasa sedih, rasa down atau rasa tak terdaya.

Kadang, semua tu yang bawa kita pada Allah.

Bila kita menangis dan tak berdaya, itu la tandanya kita ni hanya seorang hamba.

Didik diri macam mana kecewa pun dengan hidup, macam mana tertekan pun dengan ujian, kena kuatkan iman. Cari Allah semula walau kau rasa kau teruk sebab cari Allah masa kau susah je. Tapi, sekurang-kurangnya kau tahu yang akhirnya kau kena balik pada Allah.

Baca Sepenuhnya