
Hidup ini sukar. Dan antara perkara yang paling sukar dalam hidup bukanlah sekadar untuk bermula, tetapi untuk mengetahui bila kita patut terus bertahan, dan bila kita patut berhenti daripada memaksa sesuatu yang sudah tidak lagi membawa kita ke mana-mana.
Kita sering dibesarkan dengan satu nasihat yang kedengaran mulia: jangan sesekali mengalah.
Teruskan. Bertahan. Lawan sampai berjaya.
Dalam banyak keadaan, nasihat itu memang benar. Banyak perkara yang bernilai dalam hidup tidak datang dengan mudah.
Ia menuntut masa, disiplin, dan kesanggupan untuk menanggung fasa-fasa yang panjang dan tidak selesa.
Ketabahan memang penting
Angela Duckworth, seorang ahli psikologi yang banyak menulis tentang ketabahan, mentakrifkan grit sebagai:
“Grit is passion and perseverance for long-term goals.”[1]
Takrif ini penting kerana ia mengingatkan kita bahawa ketabahan bukan sekadar keras kepala.
Ketabahan ialah kesanggupan untuk terus berjalan ke arah sesuatu yang benar-benar bernilai, walaupun hasilnya lambat, walaupun jalannya tidak lurus, dan walaupun kita terpaksa berhadapan dengan keraguan demi keraguan.
Sebab itu, jika sesuatu yang anda sedang usahakan itu memang penting sama ada membina kemahiran, menyiapkan karya, membentuk kerjaya, atau memperbaiki hidup — maka kesukaran semata-mata bukan alasan yang cukup untuk berhenti.
Banyak perkara yang baik memang menuntut kesabaran yang panjang.
Kita tidak boleh terlalu cepat mentafsir rasa penat, rasa lambat, atau rasa tidak pandai sebagai tanda bahawa jalan itu salah.
Kadang-kadang, yang salah bukan jalannya.
Yang salah ialah jangkaan kita yang terlalu pendek terhadap perkara yang memang mengambil masa untuk tumbuh.
Tetapi tidak semua perkara patut dipertahankan
Namun begitu, ada satu sisi lain yang sering diabaikan. Tidak semua perkara yang susah itu patut diteruskan.
Ada waktu, bertahan bukan lagi tanda sabar. Ia mungkin hanya tanda bahawa kita terlalu takut untuk mengaku bahawa sesuatu itu sudah tidak lagi berbaloi.
Annie Duke mengungkapkan perkara ini dengan sangat tajam:
“Contrary to popular belief, winners quit a lot. That’s how they win.”[2]
Petikan ini kedengaran seperti bertentangan dengan nasihat biasa, tetapi di situlah letaknya kebijaksanaan.
Orang yang benar-benar matang tidak mempertahankan semua perkara.
Mereka tahu bahawa hidup bukan sekadar tentang kekal tahan dalam setiap keadaan. Hidup juga menuntut keupayaan untuk melepaskan sesuatu pada waktu yang tepat.
Melepaskan bukan sentiasa bermaksud gagal.
Kadang-kadang, melepaskan ialah keputusan yang paling rasional, paling jujur, dan paling sihat.
Bezakan matlamat dengan cara
Pada saya, kesilapan terbesar ramai orang ialah mereka gagal membezakan antara matlamat dengan cara.
Kita sering menyangka bahawa jika kita menukar jalan, itu bererti kita sudah menyerah kalah.
Padahal, dalam banyak keadaan, yang perlu ditinggalkan bukan tujuan akhirnya, tetapi pendekatan yang sudah jelas tidak lagi berkesan.
Duckworth dan James Gross menjelaskan bahawa kita perlu melihat usaha manusia melalui hierarki matlamat.
Pada tahap yang lebih tinggi, kita ada tujuan besar yang memberi arah kepada hidup. Pada tahap yang lebih rendah pula, kita ada pelbagai tindakan, kaedah, dan strategi yang digunakan untuk sampai ke sana.[3]
Ini bermaksud seseorang boleh kekal setia pada tujuan yang sama, sambil meninggalkan taktik yang salah.
Di sinilah ramai orang keliru. Mereka berfikir, “Kalau aku tukar jalan, maknanya aku kalah.”
Sedangkan kadang-kadang, menukar jalan ialah satu-satunya cara untuk terus setia kepada perkara yang benar-benar penting.
Jadi, menyerah kalah pada kaedah tidak semestinya bererti menyerah kalah pada tujuan.
Mengapa kita sukar untuk berhenti?
Salah satu sebab manusia susah melepaskan sesuatu ialah kerana kita terlalu terikat dengan apa yang sudah kita laburkan.
Kita sudah keluarkan masa. Kita sudah habiskan tenaga. Kita sudah serahkan perhatian, wang, harapan, dan kadang-kadang maruah.
Maka apabila sesuatu itu tidak menjadi, kita berasa seolah-olah berhenti sekarang akan menjadikan semua pelaburan tadi sia-sia.
Di sinilah masuknya apa yang dalam psikologi keputusan disebut sebagai sunk cost effect.[4]
Ringkasnya, manusia cenderung untuk meneruskan sesuatu usaha hanya kerana terlalu banyak yang telah dilaburkan, walaupun secara objektif usaha itu sudah tidak lagi masuk akal.
Inilah yang membuat ramai orang kekal terlalu lama dalam perkara yang sudah lama tidak sihat seperti pekerjaan yang mematikan jiwa, projek yang sudah kehilangan arah, hubungan yang hanya mengekalkan luka, atau impian yang sebenarnya bukan lagi milik dirinya sendiri.
Mereka bukan bertahan kerana perkara itu masih baik. Mereka bertahan kerana takut segala yang telah dikorbankan akan kelihatan sia-sia.
Padahal, kadang-kadang kerugian sebenar bukan terletak pada apa yang telah kita habiskan semalam.
Kerugian sebenar ialah apabila kita terus menambah masa, tenaga, dan hidup kita pada sesuatu yang hari ini sudah tidak lagi wajar diteruskan.
Soalan yang patut ditanya sebelum terus bertahan
Sebelum anda memutuskan sama ada mahu terus bertahan atau melepaskan, saya rasa ada beberapa soalan yang wajar ditanya kepada diri sendiri.
Adakah perkara ini masih penting?
Adakah ia masih selari dengan nilai hidup saya hari ini?
Adakah saya masih mengejar tujuan yang bernilai, atau saya hanya mempertahankan ego kerana tidak sanggup menerima bahawa saya mungkin tersilap?
Adakah yang perlu saya lepaskan ini benar-benar impian saya, atau hanya strategi lama yang sudah tidak lagi sesuai?
Soalan-soalan ini penting kerana hidup tidak boleh dipandu hanya dengan semangat.
Semangat tanpa arah jelas akan menjadikan kita degil. Dan arah jelas tanpa keberanian pula akan menjadikan kita terlalu cepat mengalah.
Kita perlukan kedua-duanya sekali.
Untuk memudahkan, saya himpunkan pertimbangan ini dalam satu matriks ringkas di bawah.

Kebijaksanaan memilih perjuangan
Akhirnya, hidup bukan meminta kita menjadi orang yang sentiasa bertahan dalam semua perkara.
Hidup juga tidak meminta kita menjadi orang yang mudah menyerah pada setiap kesukaran.
Yang lebih penting daripada kedua-duanya ialah kebijaksanaan untuk membezakan mana satu perjuangan yang wajar dipikul, dan mana satu beban yang patut diturunkan.
Jika sesuatu itu penting, bernilai, dan masih membawa kita ke arah yang betul, maka bertahanlah.
Barangkali bukan tujuannya yang salah, cuma caranya yang perlu diperbaiki.
Perlahankan langkah kalau perlu. Ubah strategi kalau perlu. Belajar semula kalau perlu. Tetapi jangan terlalu cepat berhenti hanya kerana jalan itu sukar.
Sebaliknya, jika sesuatu itu tidak lagi membawa makna, tidak lagi membesarkan jiwa, dan hanya menghabiskan hidup tanpa arah yang jelas, maka lepaskanlah. Tidak semua benda layak mendapat kesetiaan kita.
Menjadi dewasa bukan bererti kita tidak pernah melepaskan. Menjadi dewasa bererti kita tahu bahawa tidak semua yang sukar patut dipertahankan, dan tidak semua yang dilepaskan itu bererti kita kalah.
Kadang-kadang, bertahan ialah keberanian.
Kadang-kadang, melepaskan juga ialah keberanian.
Dan sepanjang hidup ini, mungkin yang paling penting bukanlah menjadi orang yang paling keras bertahan, tetapi menjadi orang yang tahu memilih perjuangan yang benar-benar layak untuk diperjuangkan.
Nota kaki
- Angela L. Duckworth, Christopher Peterson, Michael D. Matthews, dan Dennis R. Kelly, “Grit: Perseverance and Passion for Long-Term Goals,” Journal of Personality and Social Psychology 92, no. 6 (2007): 1087–1101. Dalam kajian asas ini, Duckworth dan rakan-rakan mentakrifkan grit sebagai gabungan ketekunan dan minat yang berpanjangan terhadap matlamat jangka panjang. Maksudnya, ketabahan bukan sekadar semangat sesaat atau tahan susah untuk beberapa hari, tetapi keupayaan untuk kekal setia pada tujuan besar merentas tahun, walaupun berdepan kegagalan, kebosanan, dan kemajuan yang perlahan. Nota ini menguatkan hujah bahawa kesukaran semata-mata belum cukup untuk membuktikan sesuatu jalan itu salah. ↩︎
- Annie Duke, “Why Quitting Is Underrated,” The Atlantic, 27 September 2022; lihat juga Annie Duke, “Quitting: Why We’re So Bad at It and How to Get Better,” 2 Mei 2024. Dalam hujah Duke, orang yang berjaya bukan orang yang bertahan pada semua perkara, tetapi orang yang tahu menghentikan usaha yang tidak lagi berbaloi supaya masa dan tenaga boleh dialihkan kepada jalan yang lebih bernilai. Duke juga menegaskan bahawa intuisi kita sering menyangka berhenti akan memperlahankan kemajuan, sedangkan dalam banyak keadaan yang berlaku ialah sebaliknya: berhenti pada waktu yang tepat membolehkan kita bergerak lebih cepat ke arah tujuan yang lebih besar. Oleh itu, melepaskan sesuatu yang sudah tidak wajar diteruskan bukan lawan kepada ketabahan; ia sebahagian daripada kebijaksanaan membuat keputusan. ↩︎
- Angela L. Duckworth dan James J. Gross, “Self-Control and Grit: Related but Separable Determinants of Success,” Current Directions in Psychological Science 23, no. 5 (2014): 319–325. Dalam makalah ini, Duckworth dan Gross menerangkan bahawa usaha manusia bergerak dalam satu hierarki matlamat: ada tujuan besar pada aras tinggi, dan ada tindakan, strategi, atau kaedah pada aras yang lebih rendah. Daripada kerangka ini, jelas bahawa seseorang boleh meninggalkan satu pendekatan tanpa meninggalkan tujuan akhirnya. Dengan kata lain, menukar jalan tidak semestinya bererti menyerah kalah; kadang-kadang itulah cara untuk terus setia pada matlamat yang sama. ↩︎
- Hal R. Arkes dan Catherine Blumer, “The Psychology of Sunk Cost,” Organizational Behavior and Human Decision Processes 35, no. 1 (1985): 124–140. Kajian klasik ini menghuraikan sunk cost effect, iaitu kecenderungan manusia untuk terus melabur dalam sesuatu hanya kerana terlalu banyak masa, wang, tenaga, atau emosi telah dibelanjakan sebelumnya. Padahal, kos yang sudah berlalu sepatutnya tidak menentukan keputusan yang dibuat pada hari ini. Nota ini penting untuk menjelaskan mengapa ramai orang terus bertahan dalam projek, pekerjaan, atau hubungan yang sudah tidak lagi sihat: bukan semestinya kerana ia masih bernilai, tetapi kerana mereka takut segala pelaburan lalu akan kelihatan sia-sia. ↩︎

Terbaik perkongsian ini dan formula matrix yg sgt berkesan
Terima kasih ????