Penutup Kepada Falsafah Feel Good Productivity

Penutup Kepada Falsafah Feel Good Productivity

Kita telah sampai ke penghujung siri ini. Sepanjang beberapa bab yang lalu, kita telah melihat bahawa produktiviti bukan sekadar soal bangun awal, menyusun kalendar, atau mencari aplikasi paling canggih. Kita telah menyentuh tentang semangat bermain, rasa berdaya, tenaga yang datang daripada manusia, keberanian menghadapi ketakutan, cara mengatasi inersia, seni memelihara tenaga, keperluan untuk mengecas semula diri, dan pentingnya menyelaraskan hidup dengan nilai yang sebenar.

Namun jika semua ini mahu diringkaskan kepada satu titik, saya rasa kita perlu kembali kepada detik yang dialami sendiri oleh Ali Abdaal.

Pada suatu Hari Krismas beberapa tahun lalu, beliau bertugas sebagai doktor muda di hospital. Ketika ramai orang lain sedang bersama keluarga, beliau berada di wad dalam keadaan letih, tertekan, dan hampir rebah oleh burnout.

Pada waktu itulah beliau mula sedar bahawa masalah sebenar dalam hidupnya bukanlah kerana dia belum menemui “hack” produktiviti yang betul. Masalahnya jauh lebih dalam daripada itu.

Kesilapan utamanya bukan pada taktik, tetapi pada cara dia memahami produktiviti itu sendiri.

Selama ini, beliau dan mungkin ramai antara kita juga menyangka bahawa produktiviti ialah soal memaksa diri.

Soal menjadi lebih keras. Soal menguasai lebih banyak teknik, lebih banyak sistem, lebih banyak alat, dan lebih banyak disiplin.

Kita fikir kalau kita cukup cekap, cukup teratur, dan cukup tegas terhadap diri sendiri, maka semuanya akan beres.

Tetapi pengalaman hidup mengajar sesuatu yang lain.

Produktiviti yang sebenar bukan bermula dengan paksaan. Ia bermula dengan strategi yang betul.

Ia bermula dengan cara kita memandang kerja, hidup, tenaga, dan makna.

Dan daripada seluruh siri ini, saya rasa ada empat prinsip besar yang paling layak dibawa pulang.

Nota Penulis

Tulisan ini menjadi penutup kepada siri huraian saya terhadap buku Feel Good Productivity karya Ali Abdaal. Dalam siri ini, saya cuba menyusun semula idea-idea utama daripada buku tersebut dalam bahasa yang lebih mudah difahami dan dihayati.

Jika mahu membaca gambaran besar keseluruhan buku ini, saya sudah himpunkannya dalam tulisan Kena Gembira Dulu, Barulah Produktif! Ini Apa Saya Belajar Dari Buku Ali Abdaal.

1. Ubah strategi, bukan sekadar taktik

Taktik ialah alat. Teknik Pomodoro, time-blocking, Notion, jadual mingguan, aplikasi tabiat, dan segala macam sistem, semua itu ialah taktik.

Ia boleh membantu, tetapi ia tidak pernah menjadi asas sebenar.

Asas sebenar ialah strategi.

Jika strategi kita terhadap hidup masih berpijak pada kepercayaan bahawa kerja mesti sentiasa terasa berat, bahawa produktiviti hanya lahir melalui tekanan, atau bahawa diri ini perlu dipaksa tanpa belas kasihan, maka apa sahaja taktik yang kita guna akhirnya akan membawa kita ke tempat yang sama: penat, hilang makna, dan perlahan-lahan kosong.

Sebab itu, perubahan paling besar bukan berlaku apabila kita menemui alat baharu. Ia berlaku apabila kita mula melihat produktiviti secara berbeza.

Produktiviti bukan hukuman.

Produktiviti bukan ujian siapa paling kuat menahan letih.

Produktiviti bukan perlumbaan untuk mengosongkan senarai tugas sebelum mati.

Produktiviti yang sihat ialah cara untuk hidup dengan lebih baik. Ia ialah cara untuk melakukan perkara yang bermakna, dengan tenaga yang lebih hidup, dan dengan jiwa yang tidak semakin rosak di tengah perjalanan.

Dalam bahasa yang paling mudah: kegembiraan bukan ganjaran selepas kita menjadi produktif. Kegembiraan ialah bahan api yang membuatkan produktiviti itu hidup.

2. Buku ini ialah falsafah, bukan senarai tugas

Satu kesilapan yang sangat mudah berlaku apabila kita membaca buku atau siri seperti ini ialah kita mahu mengambil semuanya sekali gus.

Kita rasa semua teknik nampak menarik. Semua eksperimen nampak berguna. Semua kaedah rasa seperti sesuatu yang patut dicuba.

Tetapi kalau kita keluar daripada siri ini dengan satu senarai panjang perkara yang “mesti dibuat”, kemungkinan besar kita hanya sedang mencipta tekanan baharu.

Itu bukan maksudnya.

Seluruh perbincangan ini lebih tepat dilihat sebagai satu falsafah, bukan satu to-do list.

Ia bukan manual yang perlu diikut satu demi satu dengan membabi buta. Ia lebih mirip sebuah kotak alatan.

Kita membuka kotak itu, melihat apa yang sesuai untuk musim hidup kita sekarang, mengambil yang berguna, dan meninggalkan yang tidak membantu tanpa rasa bersalah.

Kerana manusia tidak hidup dalam keadaan yang sama.

Apa yang berkesan untuk seorang usahawan bujang mungkin tidak sesuai untuk seorang ibu atau ayah yang sedang membesarkan anak kecil.

Apa yang berkesan untuk seorang penulis yang bekerja sendiri mungkin tidak sesuai untuk seorang guru, doktor, atau pekerja pejabat yang hidup dalam jadual yang ketat.

Apa yang membantu kita tahun ini mungkin tidak lagi sesuai dua tahun akan datang.

Jadi, ambillah yang hidup untuk kita. Bukan semua yang cantik di atas kertas perlu dibawa masuk ke dalam kehidupan sebenar.

3. Bereksperimen mengikut cara kita sendiri

Inilah, pada saya, salah satu pelajaran paling penting daripada keseluruhan buku ini.

Jangan hafal jalan ke arah produktiviti. Uji jalan itu.

Ali mengajak kita berfikir seperti seorang saintis. Dan ini ialah perubahan yang sangat besar.

Seorang saintis tidak menganggap teori sebagai sesuatu yang suci dan tidak boleh disentuh. Dia menguji, memerhati, mencatat, membetulkan, dan mencuba lagi.

Begitulah juga kita patut mendekati hidup.

Jika kita mahu cuba bangun awal untuk menulis, cuba dan lihat kesannya. Jika kita mahu mematikan telefon pada hujung minggu, cuba dan nilai. Jika kita mahu berjalan kaki setiap petang, jadikan ia satu eksperimen, bukan satu identiti yang mesti dipertahankan secara ego.

Kemudian tanya tiga perkara yang jujur:

  • Apakah kesannya kepada mood kita?
  • Apakah kesannya kepada tenaga kita?
  • Apakah kesannya kepada produktiviti sebenar kita?

Kalau hasilnya baik, teruskan.

Kalau hasilnya tidak baik, ubah.

Kalau hasilnya bercampur-campur, perhalus.

Itu bukan kegagalan. Itu data.

Ramai orang kecewa dengan diri sendiri kerana mereka menganggap satu teknik yang tidak menjadi sebagai bukti bahawa mereka memang lemah.

Padahal, ia mungkin hanya menunjukkan bahawa teknik itu tidak serasi dengan biologi, situasi, atau musim hidup mereka.

Sebab itu, hidup yang baik tidak dibina melalui kepatuhan membuta tuli kepada sistem orang lain. Ia dibina melalui eksperimen yang jujur terhadap diri sendiri.

4. Nikmati prosesnya

Akhirnya, semua ini akan kembali kepada satu perkara, iaitu bagaimana kita memilih untuk melalui hidup ini.

Kalau setiap hari hanya dirasakan sebagai satu projek untuk dioptimumkan, satu masalah untuk dipecahkan, atau satu senarai untuk dihabiskan, maka kita mungkin akan menjadi lebih cekap tetapi belum tentu lebih hidup.

Dan itu satu kerugian yang besar.

Menjadi “saintis produktiviti” bukan bermaksud kita akan sentiasa berjaya. Ia bukan bermaksud kita akan sentiasa berdisiplin, sentiasa tepat, atau sentiasa berada di landasan.

Ada hari kita akan gagal. Ada teknik yang tidak menjadi. Ada eksperimen yang mengecewakan. Ada minggu yang berselerak. Ada musim yang berat.

Tetapi itulah hidup.

Seorang saintis tidak menangis setiap kali eksperimennya gagal. Dia belajar sesuatu. Dia ubah pemboleh ubah. Dia catat pemerhatian. Kemudian dia cuba semula dengan pemahaman yang lebih baik.

Kita juga begitu.

Raikan kemenangan kecil. Ambil makna daripada kegagalan yang jujur. Belajar daripada apa yang tidak menjadi. Dan jangan terlalu cepat menghukum diri hanya kerana perjalanan ini tidak lurus.

Kerana produktiviti yang paling sihat bukan yang menjadikan kita mesin.

Produktiviti yang paling sihat ialah yang membolehkan kita terus menjadi manusia. Manusia yang bekerja, berehat, tersilap, belajar, dan perlahan-lahan menjadi lebih baik.

Penutup

Matlamat akhir daripada semua perbincangan ini bukanlah supaya kita dapat menyiapkan lebih banyak kerja semata-mata.

Ia bukan supaya kita mati dengan senarai tugas yang kosong. Dan ia juga bukan supaya kita kelihatan lebih hebat di mata dunia.

Matlamatnya lebih dalam daripada itu.

Kita mahu mengubah cara kita bekerja daripada sesuatu yang menyedut tenaga kepada sesuatu yang memberi tenaga.

Kita mahu hidup dengan lebih sedar, lebih selaras, dan lebih waras. Kita mahu mempunyai cukup masa, cukup tenaga, dan cukup kelapangan jiwa untuk benar-benar menikmati apa yang sedang kita bina.

Kerana pada akhirnya, produktiviti yang sebenar bukan tentang berapa banyak yang kita hasilkan.

Ia tentang sama ada cara kita hidup ini membuatkan kita semakin hidup atau semakin hilang daripada diri sendiri.

Leave a Comment